Наш підхід

Унікальна методологія планування харчування для досягнення максимальних результатів

Авторські програми харчування

Кожна програма розроблена з урахуванням сучасних наукових досліджень та багаторічного практичного досвіду наших спеціалістів

Принципи наших програм

Персоналізація

Кожна програма адаптується під індивідуальні потреби, цілі та особливості організму

Поступовість

Плавний перехід до здорових звичок без стресу для організму

Комплексність

Враховуємо не лише харчування, але й спосіб життя, активність та мету клієнта

Науковість

Базуємося на доведених фактах та сучасних дослідженнях у нутриціології

Cheerful female nutritionist in her 40s with brown hair, wearing a white coat, standing in a modern nutrition consultation room with colorful healthy food charts on the wall

Спеціалізовані програми

Різні підходи для різних потреб та способів життя

Офісні працівники

Особливості програми:

  • • Швидкі та корисні сніданки
  • • Обіди для офісу
  • • Здорові перекуси між зустрічами
  • • Меню для боротьби зі стресом

Результати:

  • • Підвищення концентрації
  • • Стабільний рівень енергії
  • • Покращення продуктивності
  • • Зміцнення імунітету
від 1200 ₴/міс

Спортсмени

Популярно

Особливості програми:

  • • Харчування для зміцнення м'язів
  • • Програми для набору маси
  • • Відновлення після тренувань
  • • Оптимізація спортивних показників

Результати:

  • • Збільшення м'язової маси
  • • Швидше відновлення
  • • Підвищення витривалості
  • • Кращі спортивні результати
від 1800 ₴/міс

Студенти

Особливості програми:

  • • Бюджетні, але корисні страви
  • • Швидкі рецепти для гуртожитку
  • • Харчування для мозкової діяльності
  • • Меню в період сесії

Результати:

  • • Покращення пам'яті
  • • Вища концентрація
  • • Стабільна енергія для навчання
  • • Зміцнення здоров'я
від 800 ₴/міс

Наша методологія

Покроковий процес створення ідеальної програми харчування

1

Аналіз

Детальне вивчення вашого способу життя, харчових звичок та цілей

2

Планування

Створення індивідуального плану харчування з урахуванням ваших потреб

3

Впровадження

Поступове впровадження нових звичок з постійною підтримкою спеціаліста

4

Коригування

Регулярне відстеження прогресу та корекція програми для кращих результатів

Чому обирають наш підхід

Переваги, які роблять нас унікальними

Без жорстких обмежень

Ми не забороняємо улюблені продукти, а навчаємо правильно їх поєднувати

Реальність та практичність

Всі рекомендації легко втілити в повсякденному житті

Постійна підтримка

Наші спеціалісти завжди готові допомогти та відповісти на питання

Гнучкість програм

Можливість адаптації програми під зміни у вашому житті

Довгострокові результати

Формуємо здорові звички, які залишаються з вами назавжди

Комплексний підхід

Враховуємо не лише харчування, але й спосіб життя в цілому

Готові спробувати наш підхід?

Розпочніть свою подорож до здорового харчування з професійною підтримкою

Отримати консультацію Часті питання